Folk vahend, et suurendada tugevust meestel

Meie valiv ja meeletu sajand oli marauded selline, et isegi kui on veel noori mehi on probleeme kangus. Ainult üksuse neist ei julge minna arsti juurde või osta ravimeid, et suurendada tugevust apteegist. Kuid see ei ole alati vaja, sest enamikel juhtudel on põhjus selgub tavalises vähendada meeste organismi toonuse. Ja nii lahendama probleemi lihtne ja taskukohane inimeste vahenditega.

dieet potentsi

"Potentsiaalne" dieet mehed

Pole saladus, et paljud toiduained on võime mõjutada meeste edukaks ning seetõttu ei tasu unustada, normaalne, tasakaalus ja tasakaalustatud toitumine, tehes rõhku eriti kasulik meeste tervisele koostisosi, seda enam, et üsna sageli on see muutus toitumine võib aidata lahendada tekkinud probleem.

Liha ja oad

Need tooted, nii nagu kõik, mis on rikas valkude, on vaja meest, et saada neist energiat kvaliteetse erektsioon. Lisaks liha sisaldab tsinki, ja see on, vastavalt arstid, aitab toota sperma, kuidas parandada nende kvaliteeti ja suurendades nende arvu.

Gurmaanid ja fännid eksootika, kui on võimalus, võivad süüa liha faasanid või drozdov, ja varsti hõrgutisi võimaldab kogeda soodsat mõju parandada erektsioonitalitluse.

Samad, kes otsivad eksootilise liha ei veab, saavad suurepäraselt hakkama loomaliha, liha-türgi ja teiste sortide väherasvast liha.

Mesi

See on suurepärane vahend, et suurendada meeste jõu, kusjuures seda kasutada saab nii iseseisvalt ja koos teiste kasulike toodete ja koostisosade. Isegi kui kangus on kõik korras, mesi on kasulik, kui profülaktiline vahend ja tarbida selle asemel võib tavalise maiustusi.

Parandada sama erektsioonitalitluse mett kasutatakse sellise retsepti:

  • Sega hakitud lemmik pähklid (mandlid, kreeka, pähklid, kašupähklid, sarapuupähklid) meega ja võta iga päev 1,5-2 spl enne magamaminekut üle kuu, ja kui seda segu lisada moliti hakklihamasinas või blender, kuivatatud aprikoosid, siis see on veel ja suurepärane ennetamise ja veresoonkonna haigusi.
  • Segu pähkleid ja mett saab lisada ka veel aloe mahl proportsionaalselt 500 g pähkleid, 300 g mett ja 100 ml aloe vera mahla. Võta 30 g selle potions enne sööki.
  • Sega 2-3 pea purustatud on sodi küüslauku koos teelusikatäis mett ja võtta igal ajal päeva jooksul kui ½ tl. 2 korda päevas.
  • Võtke samades proportsioonides purustatud kuiv ingverijuurt ja mesi, sega ja võta ½ tl. 3 korda päevas.
  • Lahusta mesi porgand mahla (1:1) ja söö aeglaselt igal kellaajal.
  • Võtke 400 ml kuiva punast veini, 200 g mett, 100 g teelehe seemned ja peterselli 50 g aloe vera mahla. Jäta see segu vähemalt 1,5 nädalat ja võtke 1 spl enne sööki.
küüslauk et potentsi

Küüslauk

Selle kohta, kuidas küüslauku võib tarvitada koos meega, me juba rääkisime eespool, kuid selgub, piisavalt süüa iga päev 3 küünt seda toorest juurvilja — ja tulemus ei sunni end ootama.

Pähklid

Kõik neist sisaldavad E-vitamiini, mis on hädavajalik, et meeste tervisele, kuid on ka neid palju arginiini, soodsalt mõju funktsiooni seksuaalne süsteem. Kõige kasulikum peetakse kreeka pähklid, mis sisaldavad mitte ainult vitamiine, aga ka omega-3 rasvhappeid. Kuid, et saada neilt maksimaalset kasu, tarbida seda toodet tuleb toorelt söömist 12-15 tükki päevas (soovitavalt koos meega). Kasulik meeste tervisele oleks ka sarapuupähklid ja pistaatsiapähklid.

Kõrvitsaseemned

Süüa saab igal kujul, ja nad on väga kasulik toimimise parandamiseks meessoost reproduktiivse süsteemi ja rohkem spermatosoidide tootmist, sest need sisaldavad palju nukleiinhapped.

Muna

Nad sisaldavad palju vitamiine, rasvhappeid ja valku. Kõige kasulikumad nad on toores, nii et enne kui jooma toorest muna, peate olema kindel, et ta ei ole nakatunud salmonelloosi. Muidu muna on parem keeda. Et säilitada normaalne erektsioon mees päevas on vaja süüa 1 muna. Suurendada annust ei ole vaja, t. munakollane seda toodet sisaldab palju kolesterooli.

Selle asemel kana muna võib süüa vutt, ja neid saab süüa üle 1 tk, t. kolesterooli need sisaldavad vähem, aga toitaineid isegi rohkem.

Piimatooted

Kahjuks enamik mehi on vähe pööranud tähelepanu piima toodete ja nende väärtust meeste tervis on vaieldamatu. Piim suuda tagada meeste organism peaaegu kõik kasulikud ained, mis on vajalikud, et säilitada erektsiooni funktsiooni. See on b-grupi vitamiinid, samuti C, E, foolhape, seleen ja beeta-karotiin. Ja säilitada kaltsium-magneesiumi tasakaalu organismi piisavalt juua vaid 1-2 tassi piima päevas. Võimalik, ei meeldi meeste piim on seotud sellega, et täiskasvanud inimesed vanuses puudulikkus laktoosi harva võib juua värsket piima, kuid sel juhul tasub pöörata tähelepanu piimatooted — jogurt, kodujuust, hapukoor. Kasulik on ja kõvad juustud.

Rahvameditsiinis potentsi on ravim põhineb piima: 2 spl riivitud porgand, vala klaasi piima, lase keema ja keeda umbes 10 minutit. Võtta 100 g sellise raha 3 korda päevas.

kala potentsi

Kala ja mereannid

Mereannid sisaldavad palju valku, mis on vajalik mees energia ja tsink tegutseb alates prostatiit, samuti on palju fosforit, mis on asendamatu toota terve sperma.

Tsitruselised

Suurepärased allikad kaaliumi, mis tagab lihaste elastsuse ja toetab potentsi. Lisaks sisalduvad need tooted C-vitamiini (ja seda seal, nagu me teame, on liias) suurendab tunne, kui orgasm.

Köögiviljad ja maitsetaimed

Hulgas selle kategooria tooted on sellised, mis võivad üllatada mehi oma hüvanguks, potentsi. Nii näiteks:

  • tomatid — tingimusel, et nad olid lõppenud, tugevdavad tööd sugu näärmed. Ei muidu, kui see nii temperamentne itaallased ja jumaldan pitsa, pasta ja päikesekuivatatud tomatid;
  • petersell, basiilik, seller, koriander — võimaldab mitte ainult mitmekesistada menüüd mehed, vaid ka positiivselt mõjutavad riigi meessoost keha, normaliseerida seejuures tema seksuaalse funktsiooni;
  • spinat — päevane selle tarvitamine toiduks parandab verevoolu peenisesse;
  • naeris — teenimatult unustatud taimsed väga kasulik ka meeste tervisele, eriti kui seda süüa on eriline retsept: riivi naerid riiv, sega see koos riivitud porgand (1:1) ja keeda köögiviljad piimas pehmeks, seejärel lisage veidi mett ja joo 1/3 tassi 3 korda päevas.

Ei maksa ka keelduda ja tavalistest köögiviljad: punapeet, kapsas, porgand — nemad annavad oma panuse tõsta potentsi.

Maitseained

Et mitmekesistada maitse tavaliste igapäevaste nõud ära, et potentsi, eksperdid soovitavad lisada sellele kui maitseained kardemon, tšilli pipar, muskaatpähkel, kaneel, hariliku leeskputke, köömen, ingver.

Ingver on naturaalne patogeen, regulaarne tarbimine, kelle toit stimuleerib vereringet vaagna, ja seega parandab vahekorda.

Väga populaarne rahvameditsiinis nn "Hõõgveini, et tugevust": võta võrdsetes osades kuivatatud aprikoosid, rosinad, kuivatatud ploomid ja pane kuivatatud puuviljad, hakkliha (võib peeneks hakkida), lisa maitse järgi suhkur, kaneel, kardemon, nelk, valage punane vein ja keeda madalal kuumusel aeg-ajalt segades, umbes tund aega. Jooki tarbitakse enne vahekorda või enne õhtusööki.

puu, et potentsi

Puuviljad

Ilma nendeta organism lihtsalt ei suuda toota meessuguhormoonid, mis toetavad potentsi.

Ravimtaimed valvel meeste tervisele

Igapäevane kasutamine või rakendamine ravimtaimed on ka väga tõhusalt aitab toime tulla probleem vähendada potentsi, põhjustamata seejuures sõltuvust ega kõrvalmõjusid.

Kõige kasulikum nende hulgas on:

Decoctions ja infusiooni:

  • Taimetee: 50 g nõgese + 50 g knotweed + 30 g verbena — sega, võta 3 spl segu, sega termosed ja valada 3 tassi keeva veega. Nõuda kogu öö. Hommikul infusiooni pinget ja võtke klaas 3 korda päevas tund enne sööki.
  • Infusiooni Nartsiss: 1 spl. l. toores vala klaasi keeva veega, katta kaanega ja jäta 2 tunniks. Joo väikeste kogustena kogu päeva, süüa narkomaania mandlid.
  • Infusiooni nelk: haki kuivatatud nelki ja võtke 1 spl tooraine, vala see klaasi kuuma piima, kata kaanega ja jäta vähemalt 2 tundi, kurna, lisa veidi mett ja kaneeli. Võtke eliksiir 2 korda päevas, ja siis ta parandab kvaliteeti ja kvantiteeti seemne, tugevdab potentsi.
  • Infusiooni kogumise maitsetaimed: võta 100 g kalmuse juure, seemned, nõges, bittercress. Lisage 70 g seemned spargel, teelehe lehed, juur (althea, juur coinbox, madarad, töölehe sarapuu. Kõik tooraine haki, sega. Võta 3 spl kogumise ja valada 3 tassi keeva veega. Jäta tund, kurna ja joo klaas 3 korda päevas. Vahend on veelgi efektiivsem, kui sinna lisada 1 spl. l. tinktuuri vinca (retsept allpool) — ja tulemus ei ole kaua ootama.
tinktuuri, et potentsi

Tinktuuri kodus valmistada:

  • Igihali — puhtalt meeste rohi, mida kasutatakse, et suurendada peenise ja suguakti pikendamiseks. For tinktuuri kasutage tooraine, kasvanud suvilasse või kogutud eemal sõiduteel. Saagi igihali on vaja õitsemise ajal. Vaja on lehed ja varred, mis on peenestatud ja valatakse viina vahekorras 1:5. Nõudma vahend klaasnõus, sulgeda kaas, päike (see aktiveerib omadused taimed), aeg-ajalt loksutades, 10 päeva. Valmis infusiooni filtreeritakse ja võetakse 1 tl. 3 korda päevas. Ravi jätkatakse seni, kuni on saavutatud stabiilne paranemine seksuaalne jõud.
  • Tinktuura-aphrodisiac välja, sidrunheina: 50 g toorainet valada klaasi viina ja nõuda suletud anumas, pimedas kohas 2 nädalat. Tüvi ja võtke ½ tl. 3 korda päevas, ja juba nädala pärast on märgatavad tulemused: potentsi muutub rohkem väljendunud, tugev ja pikaajaline. Ravikuuri -15 päeva iga kuue kuu tagant.
  • Infusiooni juur galangal: 50 g toores vala 500 ml viina ja järsku pimedas kohas 2 nädalat. Valmis infusiooni pinget ja võta 1 tl. 2 korda päevas.

Folk "füsioteraapia" viis suurendada potentsi

Väheliikuv eluviis, liiga sage külastamine sauna ja pesu liibuv võivad mängida mehega julm nali. Et suurendada tugevust, võib kasutada "füsioteraapia", soovituslik folk medicine:

  1. Jahe dušš. See viis vee protseduurid on kasulik mitte ainult ei tõsta potentsi, kuid ravi liiga kiire ejakulatsioon. Vahetus vee temperatuuri, jet mis on suunatud magu, parandab verevarustust organites vaagna. Vähem kui tugeva veejoaga saab masseerida munandid. Seda meetodit on rakendatud hommikul ja õhtul, siis on see väga kasulik armastavad tihedat pesu ja neile, kes sageli aurutatud vann.
  2. "Laurel vann". Valmista infusiooni loorberileht: 50 g 1 liitri keeva veega. Lisage vann sooja veega ja naudi korras 15-30 minutit.
  3. "Piinamine jää" või "jäine kompress". On väga kasulik meetod, et potentsi: haki peeneks jää, murrab selle 4-5 kihti marlit (või mitu h/b salvrätikud) ja vajutage ega vaheldumisi erinevate osade keha — kaela, munandites, rinnapiirkonnas, ikka igas punktis umbes minut. Korrata 3-5 korda.
  4. Punktimassaaži. Ravitoime saavutatakse surve teatud punktis. Meestel punkti, mis vastutab potentsi, on kontsad. Massaaži saab teha iseseisvalt. Selleks kõverdage jalg põlvest ja sõrmede vajutage kergelt kreeni: lööb kõigepealt peab olema lihtne, ja seejärel järk-järgult tugevamaks. Masseerige iga kand 5 minutit. On ka palju aktiivseid punkte on kõrvad. On ka neid masseeritakse umbes 5 minutit. Enne vahekorda masseerida tsooni, mis on veidi suurem-line kasv häpykarvat. Seda massaaž tugevdab potentsi.
  5. Keha massaaž. See meetod ei ole mitte ainult tugevdab vereringet, kuid aitab lõdvestuda või põhjustada organismi toonust. See kõik sõltub meetodid massaaži. Massaaž aromaatsed õlid on palju tõhusam ja täitmisest, kui see lemmik naine — kiirendab soovitud tulemus.
potentsi taastamine

Kahjuks ühe artikli raames me ei saa tuua kõik populaarsed retseptid traditsioonilise meditsiini, mille eesmärk on parandada meeste võim. Me loodame, et ka hulgas eespool nimetatud nõuanded, potions ja meetodid, siis on võimalik leida teile sobiv retsept.

Soovime pöörata teie tähelepanu sellele, et eespool toodud retseptid ei anna kohe tulemusi, ja on vaja kannatust, et tunda ravi tulemusi. Lisaks, kui kasutada mitte üks, vaid kohe mitu sõidukit, siis tulemus ilmneb kiiremini, sest terviklik lähenemine probleemile — see on alati efektiivsem, kui kasutada ühe-ainus vahend. Ja kui kasutatud vahendid on täis armastust, siis meeste jõud kasvab hüppeliselt.