Vahendid ja meetodid suurendada tugevust

Ajalooliselt meeste seksuaalne aktiivsus ei peetud ainult pandiga sigimine, vaid ka tegur, mis mõjutab heaolu kogu perele. Esivanemad uskusid, et kui on perekonnapea on probleeme потенцией, - see kahjustab tema võimet toetada dowel talu, ja isegi nii poorly predictable nähtuste, nagu saagikus maavalduste või viljakus karja.

Vahendid ja meetodid suurendada tugevust

Selliseid avaldusi on täiesti логичны: mees, kui teil on probleeme erektsiooni, kannatavad stressi. Soovides mõtted segavad teda ja igapäevastes asjades ja lahendada professionaalne probleeme. Kuid tuleb meeles pidada: avameelne vestlus arstiga ja korralik ravi plaan aitavad taastada täisväärtuslikku seksuaalelu ja enesekindlust.

Miks probleem suurendada tugevust nii aktuaalne

"Kangus" - philistine mõiste, mis tähistab võimet mehed käitumisele seksuaalelu. Halb potentsi, või impotentsus tähendab seda, et see võime on häiritud. Aga mis hõlmab selline häire?

Arstid eelistavad terminit "erektsioonihäired" - see tähendab, et patsient on praegu probleeme erutus või koos terve toimiva peenise. Tegemist võib minna vähese toonides see organ, mis teeb võimatuks seksuaalse teo, või probleemide kohta ejaculation (lekkest sperma), mis toimub liiga vara või kaasneb ebameeldivaid tundeid. Impotentsus on sama - see on täielik pikaajalisel puudumisel erektsioon, siis on äärmiselt negatiivne aste erektsioonihäired.

Erektsioonihäire harva kujutab endast iseseisev haigus - enamikul juhtudel tegemist on echoes tõsist patoloogiline protsess, затрагивающего paljud organid ja süsteemid. Lisaks, potentsi langus võib kanda психогенный iseloom - olla tagajärg emotsionaalne trauma või raske stressirohke olukord.

Oluline teada

Pooled mehed on vanemad kui 40 aastat varem või hiljem silmitsi erektsioonihäired. Kuid vastavalt meditsiinilise statistika, impotentsus "nooremaks" iga aastaga: arsti vastuvõtule tulevad ja inimesed keskealised ja isegi poisid. Eksperdid selgitavad olukorda elustiili muutus linlaste (langus trenni, tasakaalustamata toitumine), keskkonna olukorda ja isegi kasvav roll sotsiaalsete võrgustike suhtlemisel naistega, vähene kehaline suhtlemise alguses dating mõjutab hormonaalset tausta mehed.

Halbu episoode, kui intiimset lähedust vähemalt korra elus juhtub igaühel mehed, aga kui on tõsi erektsioonihäirete probleem kordub korda kord (rohkem kui 4 korda järjest), ja loota õnnelik самоизлечение ei ole seda väärt. Pealegi, hilinemine halb mõju väljavaateid ravi, sest patoloogia aluseks olev vähendada potentsi, aja jooksul on ainult edusamme.

Kuidas tõsta potentsi?

Traditsioonilised meetodid

Sarnane küsimus küll aeg-ajalt, kuid huvitab iga esindaja tugevam sugu väljaspool sõltuvalt sellest, kas tal on probleeme seksuaalse sfääri: raske on vastu vaielda sellele, et seksi kvaliteedi määrab suuresti kraadi ja kestev erektsioon partner. Muidugi on olemas viise, kuidas tõsta potentsi kodus, aga, mis oleks atraktiivne ei tundu mingi eksootiline metoodika, mis kõik on sama väärt nõu oma arstiga ja kasutada eelkõige võimalusi, mida on soovitanud spetsialist. Kõik meetodid suurendada potentsi on oma plusse ja miinuseid, millest me räägime edasi.

Traditsioonilised meetodid

Kõige odavamad, kuid koos sellega on vähem tõhus võimalus taastada või suurendada tugevust - see retseptid traditsioonilise meditsiini. Mõned neist on õigustatud meditsiiniliselt, kuid ei unusta individuaalsetest iseärasustest iga organismi ja mitmekesisust põhjused, mis võiksid põhjustada erektsioonihäired. Nii, addicting tinktuurid või эликсиров, valmis inimeste tervendajad, võib olla ettearvamatu, et enesetundele mõju.

Kõige populaarsemad sellised nõuanded, kuidas regulaarne kontrastne dušš, vann kord, прикладывание jää erinevatele kehapiirkondadele (eesmärgiga treening veresooned), samuti alkoholi sees tõmmised ženšenn, kibuvitsa rosea, ristik, hiina Schisandra, naistepuna -, nõgese -, yarrow ja muud taimed. Muidugi, käitlemine seda nõuannet on võimalik ainult õigused (ja kontrollitud) arsti, sest kui illiterate või liiga aktiivne lähenemine need kasulikud vahendid võivad kahjustada tervist mehed.

Tooteid, et suurendada tugevust

Sisse dieet teatud toit võib positiivselt mõjutada seksuaalset väge - see asjaolu tunnistavad paljud uroloogid-андрологи. Kui abi erilist dieeti võib suurendada testosterooni tase - peamine meessuguhormoon. Nii, selline tegevus on kreeka pähklid, piimatooted (айран, koumiss ja teised), ingver, tšilli, kaneel, nelk ja primary maitseained. Soodsat mõju erektsiooni annavad mesi, seller, koriander, spinat, spargel, kõrvits, küüslauk, sibul, viigimarjad, granaatõunad.

On vaieldamatu ja roll tasakaalustatud toitumine töös "body armastus": ilma piisava koguse valku toidus isegi terve mees võib tekkida sugulisel impotentsus. See asjaolu on oluline arvestada taimetoitlastele ja sportlased, viimane tuleb palju valku lihaste suurendamisele. Valgu allikad, et suurendada tugevust peetakse mereannid ja eriti austrid), veiseliha, juustu, kohupiima ja lahja kala - lest) ja makrelli. Samuti tuleb lisada toitumist küllastamata rasvhappeid, mida on rikas kalaõli, linaseemne-ja oliiviõli.

Kehaline

Pilt ilus ja smart mehed pole juhus juhib naiste vaated - hea sportlik vorm eeldab, et töö seksuaalne süsteem. Ja tõesti: mehed on rasvunud, пренебрегающие füüsiliselt raske, oluliselt sagedamini puutuvad impotentsus, kui need, kes külastavad regulaarselt jõusaali või наматывает kilomeetrite jooksulint. Asi on selles, et rasva ladestumist suurendavad toodete naissuguhormoonide, подавляющих tööd testosterooni. Nii on paljud fännid, "sofas-пивного" elustiili aja jooksul mitte ainult ei arenda erektsiooniprobleemid, kuid lõppeb karvakasv näol, samuti ilmuvad märgid günekomastia (rinna näärmed juurdekasvu suuruses).

Psühhoteraapia

15-20% juhtudest kindel potentsi langus on tingitud häiretega "peas". Psychogenic erektsioonihäire võib olla tingitud krooniline lack of sleep, kannatab stressi, suurenenud vaimseid koormusi või negatiivne emotsionaalne olukord, mis on seotud seksiga. Meeste psüühika on üsna tundlik, ja pärast negatiivsed kommentaarid poolt партнерши mees, kartes tagasilööke, alateadlikult kõrvalehoidumine seksuaalne intiimsus, et praktikas avaldub impotentsus.

Luua tõelist olemust erektsioonihäire võib ainult arst, kasutades spetsiaalseid teste. Siiski, kui olete kindlaks teil end hommikul või öösel püstitamine väljaspool seksuaalse kontakti, siis tasub mõelda visiidi juurde terapeut, specialized kohta parandus probleeme потенцией.

Massaaž

Füüsiline mõju lihased ja organid seksuaalne süsteem parandab vereringet selles piirkonnas (mis on äärmiselt oluline impotentsuse veresoonte päritolu), samuti tundlikkus suureneb peenise keha, leevendab spasmid ja mõjub vaimse hoiaku. Viia läbi vestlused massaaži kui erektsioonihäired võib meditsiinitöötaja, nii patsient ise, vaid ka tema naispartner (pärast konsulteerimist oma arstiga). Sageli see meetod on ette nähtud tütarettevõte, kui erinevaid probleeme потенцией, kui viljatus ja eesnäärme haigused.

Kasutamise terapeut

kasutamise terapeut

Veel üks oluline meetod suurendada tugevust - ravivõimlemine, mis hõlmab kompleks on spetsiaalseid harjutusi, mis on suunatud lihaste treening jalgevahe. Nende regulaarne intensiivne vähendamine aitab parandada verevarustust väikese kausi, samuti lihtsustab solvav erektsiooni käigus erutus (sest nagu teada, seksuaalne organ suureneb ja muutub kõvaks just tänu täitmist verega). Tegeleda kasutamise terapeut koosseisus integreeritud erektsioonihäirete ravi tuleb iga päev kuni kauakestva parandada seksuaalse funktsiooni.

Ravimid

Kasutades ravimeid - see on kõige populaarsem, kuid kaugeltki mitte alati ohutu ja tõhus viis parandada potentsi. Enamik neist ei valda kumulatiivset mõju ja välja töötatud hädaabi patsiendile. Lisaks, et valida tõhus ravim, on oluline teada miks rikkumised: nii, kui aluseks on erektsioonihäirete valeta hormonaalsed probleemid, siis ja ravi peab olema suunatud normaliseerimiseks nende kontsentratsioon veres. Ja kui on tekkinud impotentsus tingitud ateroskleroosi, siis on vaja püüelda nende laiendamine oleks küll vahekorda.

On mitmeid funktsioone, sealhulgas БАДов - on vaja võtta mitu kuud, nad ei mõjuta potentsi otse, vaid aitavad kaasa selle tagasi kompleksis koos teiste ravi lähenemisviise. Teised ravimid - näiteks tähendab põhineb sildenafiili või тадалафила, samuti mitmeid süstitavate ravimite ja salvid - mõjutavad veresoonkonda põhjus erektsioonihäirete ja on suunatud lühiajaline taastumine erektsioon.

Vaakumi mõju

Kõigile tuntud põhimõte meditsiini pangad, усиливающей verevoolu koht rakendused. Sarnaselt töötavad mitmeid abivahendeid, mille eesmärk on lühike tähtaeg tagastab funktsioon peenisesse. Vaakum teraapia vähendades potentsi kehtib физиотерапевтический meetod poolt määratud pealkirja või püsiva abinõu, millega patsient pöördub ise enne igat vahekorda. Spetsiaalne vahend aitab luua negatiivne surve peenise ümber, mille tulemusena saavutatakse erektsioon. See lähenemine ei lahenda probleem üks kord ja kõik, kuid aitab mõnel patsiendil, tundetu medikamentoosne ravi.

Ударно-laine ravi

Uuenduslik lähenemine uroloogia põhineb võime akustilise laine stimuleerida regenerative protsessid elusolendite kudesid. Vestlused УВТ teket soodustavad uute veresoonte peenise piirkonnas, tänu millele isegi kui tõsiseid probleeme периферическим кровоснабжением (mis on sageli täheldati кардиологических patsientidel ja diabeediga patsientidel), potentsi taastub juba mõne nädala jooksul. Meetod praktiliselt ei ole vastunäidustusi ja võimaldab isegi ilma ravimite saavutada pikaajalise stabiilse tulemuse patsientidel, kes on eri vanuses.

Potentsi langus - kindlasti stress mehed. Siiski ei ole põhjust võtta seda traagiliselt: vastavalt arstid, непоправимых juhtudel sellist praktiliselt ei leidu. Ära viivita visiit arstile, kui märkate enda juures märke erektsioonihäired. Sest mida varem alustatakse ravi, seda pigem siis toon endale rõõmu elavat seksuaalelu.