Tõsta potentsi meestel pärast 60 aastat: nipid ja trikid

Vananemisega seotud muutused meeste organismis võib mõjutada mitte ainult füüsilises seisukorras. Paljud hakkavad kogemus muid raskusi, mis nooremas lihtsalt ei märganud – nii enamik märgib, et potentsi 60-aastastel meestel hakkab vähenema. Nüüd apteek riiulid ja arsenal traditsioonilise meditsiini mitmeid tööriistu, mis aitavad võidelda selle viletsust konstruktiivselt.

Miks on nii oluline iga mehe hakata hoolitsema oma tervise eest, sealhulgas veel noorusest.

potentsi pärast 60

Vanem vanus ja potentsi

Potentsi langus spetsialistid seostavad järk-järguline ja loomulik on vähenenud tase testosterooni hormoon, mis on aastatega välja kujunenud ei ole selles koguses, et nooruses. See aine mõjutab otseselt võime meeste erektsiooni.

Testosterooni puudus veres põhjustab erektsioonihäirete. Uuringud on tõestanud, hormooni kontsentratsioon sõltub otseselt sellest, milline on elustiil viib mees.

Kui terve ja aktiivne, siis tal on olemas kõik eeldused, et säilitada oma seksuaalne tervis korras ja eakad. Kui ta kogu elu, mitte ainult ei tegele spordiga, kuid röövitud oma keha jõud on kaitseks kõva joomine ja suitsetamine, siis probleeme kangus pärast 60-minutilise on vältimatu.

Põhjused, mis viivad seksuaalne düsfunktsioon

Vaatleme lähemalt põhjuseid, mis võivad põhjustada impotentsust. Eksperdid on jagatud kahte suurde klassi: sisemised ja välised.

Kodused põhjused vähendada potentsi

Tekivad kroonilised ja muud tervisehäired:

  • Puudub testosterooni, millest me juba rääkisime.Selle tulemusena vähendada hormoon, mis vastutab erektsiooni, katki ei ole ainult funktsioon, kuid vähenenud sugutung soost ja probleemid algavad ejakulatsioon.
  • Vanuseline kaotus laeva oma elastsuse, mis viib nende ahenemine. Selle tulemusena on häiritud vereringe, sealhulgas seksuaalse poolt. Tulemuseks kehv uueneva ja tekib erektsioonihäired.
  • Südame-veresoonkonna haigused. Südamelihas ka vananeb ja pumbata verd ei ole enam nii kiire, kui varem. Rikkumise üldise vereringe mõjutanud võimalik peenise.
  • Haiguse kuseteede erinevate põhjustega.
  • Kroonilised haigused, mis vanusega kipub intensiivistamist.

Välised tegurid halvenenud potentsi

Tavaliselt ei sõltu inimesest, vaid on tingitud tema elustiil:

  • Professionaalne tegevus mehed. Kui patsient spetsiifika tõttu tööd juhtis väheliikuv eluviis, tõenäoliselt on häiritud verevarustus ja vaagna, mis on mõjutanud ja seksuaalse süsteemi.
  • Rasvumine. Taustal muutuvaid hormonaalse taseme juhtub rikkumise lipiidide metabolismi, mis viib kogunemine liigsest kehakaalust.
  • Kasvav ärrituvus, mis tekib selle tulemusena püsivad pinged perekonnas ja tööl, emotsionaalne ja intellektuaalne ülekoormuse eest. Tasub meeles pidada, et aja taju maailmas hakkab muutuma. Ja see, et noorem pahane ja tehtud elu ebamugavust, võib pidada lojaalsed. Loogiline vastupidine reaktsioon.
  • Nõrgenenud luu ja lihaste ja luustiku, mis paratamatult esineb koos vanusega. Just seepärast on nii vajalik, et säilitada ühtne füüsiline koormus kogu elu jooksul.

Millised ka ei oleks põhjustab erektsioonihäired on oluline teada, et 60 aastat ja seda on võimalik taastada, kui õigel ajal arsti nõu ja diagnostika vahendit.

Diagnostika

õige toitumine

Kui patsient hoolitseb oma tervise ja igal aastal toimub ennetav kontroll, abiliin ja abi talle tule õigel ajal ja ei mingit teraapilisi tegevusi ei ole vaja.

Kui mittevastavuse profülaktilistele režiimi ja hilise ravi tuleb sooritada mitmeid analüüse.

Esmalt uurivad riigi vereloome süsteem inimese, mis on vastastikku ühendatud kvaliteetse näitajad potentsi. Selleks määravad valgete vereliblede arvu.

Kui see on normi piires, seega pole karta haigusi suguelundid. Kui üle – määratakse sügavam uuring.

Selline vahend on ultraheli uuring, kuseteed, mis võimaldab tuvastada vähi ja teised negatiivsed protsessid.

Veel üks vaade diagnostika on sperma, mis näitab, kui palju seemnerakkude seemneline vedeliku. Igasugune kõrvalekalle – signaali arst valida sobiva raviskeemi.

Määrata bakteriaalse mikrofloora võtavad tampooni ja kusiti.

Kui patsient on krooniline haigus, siis kui diagnoosi arvestatakse neid esineb, näitajad üldine analüüs uriini olemasolu/puudumine leukocyturia ja andmed läbiviidud ravi.

Märke impotentsus

On märke, mis peaksid hoiatama mees ette:

  • et saavutada erektsiooni, mis nõuab rohkem aega ja vaeva, kui tavaliselt;
  • fallos kaotab oma elastsuse ja ei jõua senise suurusega;
  • orgasm ei too rõõmu;
  • pärast seemnepurset erektsioon kaob kiiremini kui kunagi varem;
  • vahel sugulisel õigusaktidest mehele on vaja rohkem aega, et taastuda;
  • nahk munandit muutub lõtv ja munandid kaotavad oma elastsuse.

Kuidas parandada potentsi 60

Et aidata meeste pärast kuuskümmend tunda end jälle kõrgusel, abi võib tulla nii kaasaegse meditsiini ravimid ja vahendid traditsioonilise meditsiini.

Ravimeid

Kogu mitmeid ravimeid kõige tõhusamad on – inhibiitorid seeria PDE-5. Nende koostis võimaldab oluliselt taastada ja parandada erektsiooni kogunemise tõttu keemiliste ainete, positiivselt mõjutavad ootele phallus põnevil ja saavutada orgasm.

Kõik inhibiitorid mitmeid PDE-5 on vastunäidustatud patsientidel, kellel on südamepuudulikkus, kasutamine ravimid, mille koostisesse kuulub nitroglütseriin. Nad võivad samuti põhjustada meestel pearinglus, peavalu, vere kiirustada nahka ja muud kõrvaltoimed.

Harjutused

Vanemas eas on väga oluline, et säilitada head füüsilist vormi. Tunnid ei pea olema tugev, kuid nende kestus on keskmiselt umbes pool tundi.

Parem valida koormuse järgi. Kellele piisab sellest jalutuskäike, kuid kindlasti iga päev ja iga ilmaga. Kellelegi rohkem meeldib ujumine või jalgrattaga. Tore, kui kuuskümmend mees külastab jõusaali.

Avalikud kõigile on harjutused, mis on välja töötatud dr Arnold Kegel, mis taastavad lihaste elastsust vaagna ja vereringet vereringe ta.

Harjutusi võib teha mis tahes keskkonnas ja teistele märkamatult. Kõige tähtsam on õppida korraga suruma ja taastamiseks lihased on kusiti ja päraku. Tuleb hoida neid kokkusurutud paar sekundit, seejärel hiire.

Efekti saavutamiseks kompleks on vaja korrata kaheksa korda, iga lähenemine peab olema vähemalt 10 sekundit. Selleks, et teha neid harjutusi õigesti, tuleb meeles pidada, milliseid lihased pingutuvad ajal urineerimisel ja seejärel edasi treenima.

Väärib märkimist, et kõigil ei ole see võimlemine saa seda esimest korda. Kuid see ei tohiks saada takistuseks selle täitmiseks.

Traditsioonilise meditsiini vahendid

Kahjuks enamik vahendeid traditsioonilise meditsiini varju ja legende, mis ei ole vastavuses tegelikkusele.

Nii, pikka aega arvati, et tükeldatud ninasarviku sarv on väga tõhusaks raviks impotentsuse. See vallandas massilise hävituse süütute loomade ja mõju antud vahendid ei ole leidnud kinnitust siiani.

Parimad vahendid traditsioonilise meditsiini ja turvaline kõigile osapooltele protsessi on looduslikke vibraatorid – šampanja ja austrid.

Klaasi käesoleva prantsuse vahuveini parandab mitte ainult tuju, kuid ka vereringesse. Austrid sisaldavad palju tsinki, mis otseselt osaleb haridus testosterooni.

kangus

Iga arutatud vahendeid, et parandada tugevust võib olla oma vastunäidustusi. Seega, enne kui hakata kohaldama mõni neist tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga.